原名袁洁莹，籍贯广东东莞，1985年于街头被黄百鸣发掘，故以15岁半之龄加入影坛。袁洁莹最广为人知是于1980年代与罗明珠、李丽珍、林珊珊、罗美薇、陈加玲、傅明宪、柏安妮、黎姿等组成“开心少女组”主演新艺城影业有限公司出品的电影《开心鬼》系列及曾于1980年代推出唱片。于1993年加入无线电视，主力出演电视剧，而减少电影的产量。于1994年曾患厌食症，体重一度下降至77磅。于1990年代与音乐人徐日勤拍拖，其后分手。曾与王杰、颜福伟传绯闻，其后性取向成疑，于2005年与富家女阮嘉欣传绯闻。