氦年代测定法是根据放射性同位素铀-235、铀-238、钍-232在衰变期间产生的氦而测定年代的方法。由于这种衰变在矿物或岩石的生存期内氦含量将会增加，氦与其放射性原始粒子的比值就成了地质年代的计量单位。