原料配方黑芝麻50克,核桃肉100水淀粉、冰糖、水适量;制作方法将黑芝麻、核桃肉分别以文火炒香碾碎,每次舀4汤匙加适量水,水淀粉勾芡,冰糖调味食之,一日两次。主要功效常服可黑须发悦颜。 生津止渴和胃消食