评价自制的鸡肉卷，营养健康的食品，好吃 用餐人数：1-2人材料主料200g鸡肉 100g胡萝卜 50g蟹棒 200g面饼配料适量油 适量盐 适量面包糠 1个鸡蛋 适量胡椒粉做法1 将鸡腿，蟹棒，鸡蛋，薄饼准备好 2 将鸡肉切片，加入盐，胡椒粉拌匀 3 将鸡肉放入鸡蛋液中，然后蘸上面包糠 4 入油锅炸熟 5 盛出 6 胡萝卜切条 7 将炸好的鸡肉和胡萝卜卷入面饼 8 然后放入烤盘，烤箱烤制15分钟 9 装盘就可以注意事项也可以卷入其他的蔬菜，口味更好1