位于北半球中高纬度的西部和广大内陆地区,为极地气团的源地,天气稳定、寒冷,冬季温度降到零度以下,沿海地区(挪威一带)最冷月平均气温为-5~-10℃,而在内陆与东部地区则可降到-20℃以下。最暖月平均温度为10--20℃。