西一镇位于弥勒市城西部，东接弥阳镇，南与五山乡、新哨镇相连，西连西二镇，北与石林县大可乡、西三镇接壤，土地面积345平方千米。全镇辖大云、油榨、起飞、树龙、长冲、勒色、攀枝、中和、阿基、雨龙10个村民委员会，45个自然村。