王洼镇总面积341.23平方千米，辖20个行政村78个自然村，总人口18442人（2017）。交通便利，人少地多，煤炭资源丰富。 203省道和309国道穿境而过，宁南山区最大的王洼煤矿也在该镇政府所在地。