环保手册主要的内容包括：自备购物袋，塑胶袋重覆使用；改用两段式或其他节水装置的省水马桶；少用强力化学清洁剂、杀虫剂；实施垃圾分类；落实资源回收等等。它使人们获得科学、系统的环保知识，直观、实用地掌握环境保护的具体行动。