注沟镇地处山东半岛，潍河东畔，位于高密市西南部，南与诸城市接壤，西与安丘市为邻。面积84.3平方公里，耕地面积5667公顷，辖45个行政村，35000口人。注沟镇有悠久的历史和浓厚的文化底蕴。2007年，高密市将20个镇、街道调整为10个镇、街道，将原注沟镇的行政区域划归柴沟镇，镇政府驻地不变。