中髎，经穴名。出自《针灸甲乙经》 。属足太阳膀胱经。位于骶区，正对第3骶后孔中。在臀大肌起始部，当骶外侧动、静脉后支处，为第3骶神经后支通过处。主治便秘、泄泻、小便不利、月经不调、带下、腰骶痛。直刺1-1.5寸。