岑拯 1964年12月出生于湖北省浠水县丁司垱镇，1982年以优异的成绩考入北京航空学院空气动力系。硕士毕业后进入中国运载火箭技术研究院工作。起初，从事长征三号甲火箭的空气动力和热设计工作。2004年，岑拯出任长征三号甲系列火箭总指挥。在“奔月”工程中担任运载火箭系统总指挥。