用料材料 用量中筋面粉300克沸水165克冷水30克青葱末适量盐适量油适量做法1. 将中筋面粉倒入盆中，加入沸水后用筷子拌匀后再慢慢加入冷水，将面和成光滑的面团后盖上保鲜膜松弛30分钟 2. 将松弛好的面团搓成长条状 3. 接着分成75克一个的面团，将适量的油涂抹在小面团上 4. 再将小面团擀成3毫米厚的薄薄面片，均匀撒上盐后，再倒少许油抹匀 5. 将适量的青葱切成青葱末 6. 将青葱末在薄面片上铺满 7. 由上向下卷成细长圆柱形 8. 卷成螺旋状的小面团 9. 依次卷好后盖上保鲜膜松弛30分钟 10. 平底锅倒入少许橄榄油烧热么用手略压扁面团 11. 放入锅中以小火煎至呈金黄色即可 1