用料材料 用量五花肉500g大虾200g鱼丸200g香菇50g莲藕100g西兰花50g麻辣香锅料70g葱姜蒜适量红辣椒5g做法1. 荤菜：五花肉，鱼丸，大虾 2. 素菜：西兰花，香菇，莲藕 3. 配料：葱姜蒜，大料，cook100麻辣香锅料 4. 准备好的食材放锅里焯熟 5. 锅里放油，烧热，放大料，红辣椒炒香 6. 倒入cook100麻辣香锅料翻炒，放入葱姜蒜翻炒几下 7. 放入切好的五花肉翻炒，至熟 8. 把焯熟的鱼丸，大虾，其他食材一起倒入锅里翻炒至熟 9. 放盐调味，撒上香菜即可 1