用料材料 用量秋刀鱼二条细海盐三勺胡椒少许柠檬一个做法1. 新鲜的,眼睛明亮清彻的秋刀鱼二条,去内脏,洗净,保留鱼籽 2. 用细海盐,涂抹鱼的表面,按摩促吸收,静置十五分钟 3. 鱼肚中撒入适量胡椒,并放入切成丝的柠檬,烤箱上下火220°预热。「烤盘切记铺铝箔纸,并刷油」 4. 220°上下火,入烤箱中层,十分钟后取出翻面。继续烤十分钟 5. 从烤箱取出后,挤上柠檬汁,趁热配白酒少许,体会秋的惬意。 1