用料材料 用量全瘦牛扒1块小鸡比菇肉桂粒配料1肉桂粉橄榄油盐黑胡椒做法1. 将配料1抹在牛扒上腌制一会2. 烧热锅,放牛扒,每分钟翻一次,煎至泥喜欢的熟度3. 乘起牛扒后,直接加入小鸡比菇和肉桂颗粒炒熟,放在牛扒旁即可1