用料材料 散花菜糟卤盐油做法1. 菜花洗净掰成小朵，这种散菜花我觉得挺嫩的就焯上20秒水即可2. 锅中倒入适量食油，油热将花菜加入翻炒一下，倒入糟卤（稍多些）继续翻炒，依自己口味加少许食盐后翻炒均匀即可出锅装盘1