菠菜柳橙汁

百科含义

用料菠菜70克，高丽菜100克，柳橙（带皮）40克，胡萝卜150克，苹果200克。做法将以上用料切碎，榨成汁，早晚各饮1杯。功效可降血压，改善贫血等病症，对气喘、荨麻疹也有疗效。