用料材料 用量豆角300g发好的海参5支青椒豆豉盐蒜片做法1. 这个真的好好吃啊～ 2. 1、蒜片下油锅爆香2、挖三勺豆豉酱3、放入豆角，淋点水，焖一下4、海参切段，放入热水过焯几分钟5、加入焯好的海参，加盐翻炒一下，想豆角软就再焖一下～ 1