墨鱼炒苦瓜

百科含义

用料材料　　用量墨鱼半斤苦瓜一根料酒油盐油姜蒜做法1. 苦瓜切斜片，墨鱼切圈，锅里烧开水，放入墨鱼焯下捞出，然后放入苦瓜焯下，想吃熟的就焯久一点捞出过冷水2. 爆香姜蒜，加入墨鱼苦瓜翻炒加入调料就好了1