散疣短头蛙主要分布在非洲南部的国家，大多生活在热带地区的土中，在下雨时才有可能在地面上看到。该蛙具有圆圆的球状身体和短粗的四肢。背部呈棕色，身体两侧的图案具有很大的个体差异，通常是伴随脊椎而生的几条浅色的线条。蛙的腹部通常为白色并且伴有深色斑点。