粗粮粥

百科含义

粗粮粥，是一款粥类菜品，制作的主要材料是杂粮包、青菜 、胡萝卜，只要将这些材料一起放入锅内熬制便可完成。该类粥具有降低高血压、糖尿病等病的风险。