宣泄室顾名思义就是用来宣泄的教室，宣泄室在国外并不鲜见，随着国内生活水平的提高，开始关注心理健康，近年来也开始在我国出现。把闷在心理的情绪宣泄出来，是有助于心理健康的一种方式.随着生活压力的增加，宣泄不为是释放压力的方法。