掌上团酷

芦芽穿膝的意思

chuān

芦芽穿膝


拼音lú yá chuān xī
拼音字母lu ya chuan xi
拼音首字母lycx

百科含义

芦芽穿膝,是道家修炼内丹筑基炼气功中的一个步骤。芦芽穿膝,喻运气过膝。重阳真人《金关玉锁诀》说,意守下丹田,暖气生时,用意导引,运气从双腿下行,穿膝,下至涌泉穴,以补二足,然后返行回到下丹田,名芦芽穿膝法。

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