做法 青椒和胡萝卜洗净，切丝备用 将金针菇的根部切掉 用手将金针菇撕成一条条的，防止炒的时候沾在一起 调碗汁，放适量酱油﹑醋﹑盐﹑味精和白糖，搅拌均匀 锅中水烧开，把金针菇放进去焯一下，半分钟即可 捞出后用凉水冲一下，挤干水分。经过焯水和过凉，去除了金针菇表面的粘液，吃起来更加清爽 锅中放少许底油，放一勺豆瓣酱炒香 放入葱姜蒜末，炒香 放入青椒丝和胡萝卜丝，开大火，炒制五成熟 下入金针菇 倒入碗汁 汁收差不多时，即可关火；盛出，即可享用