材料干菊花4至5朵,柠檬4片,蜂蜜5汤匙,热开水800ML。做法1、材料:干菊花,柠檬,蜂蜜。 2、将干菊花冲洗一下,放在壶里,注入热开水。 3、泡到菊花出味,开水变温。 4、柠檬切片。 5、往变温的菊花茶里加入4片柠檬片和5汤匙蜂蜜,搅拌均匀。 6、整壶菊花柠檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏变冻,喝前加入冰块4至5片。功效具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。1