茶营养，是生活中的一种营养学，主要介绍茶的营养价值。茶叶为山茶科植物茶的芽叶。大众化饮品，一般为三大类：绿茶、红茶、乌龙茶，其中绿茶在日本、韩国、印度等亚洲国家较普及；西方国家更习惯于饮红茶。中国人饮茶的历史已有上千年之久。