百合炒木耳

百科含义

百合炒木耳是以芹菜、黑木耳、百合为主的一款保健膳食。芹菜性味甘凉，具有清胃、涤热、祛风之功效，含较多的膳食纤维。百合味甘微苦，性平，有润肺止咳、清心安神之功。此菜木耳脆、百合酥，清清爽爽，美味爽口。