用料材料 用量粥（推荐白米粥、小黄米粥、杂粮粥）一碗即食海参1个（中等大小）做法1. 即食海参都是冷冻储存，大家起床的时候拿拿出来1-2个泡发。然后煮粥。 2. 粥好了以后，海参也泡好了。洗干净切成丁，一碗粥配一个海参就可以啦。 3. 将丁直接撒到粥上面，就可以了。 4. 完成，简单方便。 1