水库作用即指在一定的时间里人的情绪和压力如果超过他所能承受的临界点，就如同水库里的蓄水渐渐漫溢出来，导致患上不同程度的心理压抑。焦虑、抑郁、恐惧、烦恼等情绪，都是心理失衡的表现。年关恐惧症的种种反应都属于"水库作用"。