房总半岛位于日本本州的半岛。伸入太平洋130公里(81哩)，西面环抱东京湾。面积5,034平方公里(1,944平方哩)，其范围相当於千叶县行政区。地势从东南向西北倾斜，多丘陵，东北部有沿海平原。利根川下游冲积平原构成半岛北界。