松通养生功, 有所谓“通则不痛，不通则痛”。“不通”往往是由“不松”引起的。由于“不松”，造成交感神经长期处于兴奋状态，使交感神经同副交感神经的功能不能达到有机平衡状态，组织细胞紧张，持久下去，组织及其各类诸如神经、血管、 经络等形成“不通畅”，从而患高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、腰腿痛、肩周炎、颈椎病等。