主要流传于自称为勉瑶地区。舞蹈动作丰富多彩。其中有36套和72套不同的舞蹈动作，舞姿以轻歌曼舞为特征。2019年11月，《国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单》公布，连山壮族瑶族自治县文化馆获得小长鼓舞项目保护单位资格。