余昌仁（1913年-1933年），男，福建省龙岩县（今龙岩市新罗区）西陂乡南石村人。1930年参加革命斗争，时任龙岩县东方区红军游击队战士。1933年在龙岩县铁石洋反“清剿”斗争中被敌抓捕杀害，壮烈牺牲。