恩多拉，赞比亚中北部城市，铜带省首府和进出口门户，距离刚果（金）边境仅10公里，人口455194（2010年）。恩多拉是铜带省第二，赞比亚第三大城市，工矿业中心之一，是赞比亚一年一度的贸易博览会所在地。