游泳肩是个一般用语,用来描述游泳者因肩膀使用过度而造成的肩伤。它是一种肩膀软组织(腱、肌肉、韧带)的慢性发炎。这也被称为夹击症侯群(Impingement Syndrome)。以游25码的自由式为例,若右臂要划8次(拉水 pull 和恢复 recovery)。那么游4000码右臂将旋转1280次。如果你的右肩有点小问题,在旋转1280次后,可以想见,这问题将会变得更严重。