掌上团酷

先春养阳法的意思

xiān chūn yǎng yáng

先春养阳法


拼音xiān chūn yǎng yáng fǎ
拼音字母xian chun yang yang fa
拼音首字母xcyyf

百科含义

先春养阳法是一种养生方法,源自陈士锋的《石室秘录》。这是一种较为实用的动静气功功法,整个春天均可采用本功法锻炼,可以颐养阳气,因此被称为先春养阳法。

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